दया की शक्ति

दया की परिभाषा क्या है ? अधिकतर लोग ये कहते है दयालु होना यानि दूसरों के लिए कुछ अच्छा करना | कुछ ये भी कहते है के दयालु होना यानी खुद पर दया करना होता है | क्या दयालु होना मुश्किल है ?

जी नहीं | आसान है |

दया क्या है ?

मैत्री, सज्जनता, करुना और दूसरों के बारे में सोचने की क्षमता, ये सब दया की विशेषतायें है | दया का मूल स्रोत है सहानुभूति जू हम सिर्फ़ दूसरों के लिए, अपने लिए भी महसूस करते है |

दया सेहत पर भी असर करती है | एक अनुसंधान में ये पता चला है की दयालु लोग में चिंता और तनाव कम होता है | उन्हें अपने प्रति करुणा और जीवन में ख़ुशी, दूसरों अधिक महसूस होती है |

क्या ये अच्छी बात है ? 

एक अनुसंधान से ये पता चला है को जो अधिक दयालु होते है, उनकी मानसिक सेहत काफ़ी अच्छी होती है और ये लोग हमेशा आनंद में रहते है | दया हमारे रिश्तों में भी सकारात्मक परिवर्तन लाती है | दयालु लोग दूसरों से अधिक सफल होते है |

क्या ये संग्रामक है ? 

ये माना गया है के अच्छी और बुरी भावनाएं – दोनों – संग्रामक है | लोगों में एक दुसरे को देख कर सीखने की कला तो प्राचीन है | छोटे बच्चे जब अपने माँ-बाप तो दया करते हुए देखते है तो वो भी बड़े हो कर उन जैसे बन जाते है और ये उनकी रोज़ की आदत बन जाती है |

ये कोई नयी बात नहीं है के जैसे हम करते है, वैसा ही हम पाते है | प्राचीन काल ये बातें अलग-अलग ग्रंथों में लिखी गयी है | अब तो विज्ञान भी मानता है के दयालु लोग दूसरों से अधिक खुश रहते है और दुनिया को एक बेहतर जगह बनाते है |

दया बोहोत दूर तक जाती है |